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In order to understand what is happening in these times (in particular and in an overall sense), we have to take a closer look at the current energies and the influencing factors with which we are dealing.
We are at a turn of eras when the basic energy frequency is increased by a multiple.
These changes in the frequencies have been scientifically proven, meaning that these phenomena – even if they were to be denied – can no longer be dismissed as esoteric. They have been studied for many decades, strictly speaking, since the 1950s of the last century, at first by the German physicist Winfried Otto Schumann, and are named after him as Schumann Resonance.
What does the Schumann Resonance measure?
The Schumann Resonance measures the electromagnetic base frequency on earth. Since the beginning of its measurement it has been almost continuously at a value of 7.83 Hz.
Why is it of such a relevance for the human being?
This frequency is what our brainwaves align to within the normal waking state of our consciousness.
Within the past two years, it has been pacing up and down between 10 and 15 Hz, on January 31 of this year it even has reached a provisional peak of 36 Hz.
Perhaps you already guess to what all this amounts to...
Through the rise of frequency, our system is set as under permanent stress. The amygdala (the part of our brain, where the fight or flight reaction, but also the motivation is released) is continuously stimulated and thus pushes all our old anxiety patterns to the surface. We all carry our luggage from the past: trauma, anxiety, programmed social patterns deeply embedded in our energetic system. These are energetic blockages that prevent the energy from flowing as it should.
The natural response to this is that people feel bad and interpret these fears as something negative and defy them internally. But that keeps us in the spiral! It will spread us more and more apart or withdraw all our energy when we continue to stay in such low energies. These are tied to our – mostly unconscious – patterns and basic beliefs that are not in accordance with the high general frequency. And: You can’t just let go of energies. You can only transform them!
What does that mean?
In order to dissolve these energies, two essential things are important, which may seem paradoxical for the human mind, but this is how the universal energies work: One is the change of attitude towards the things that we encounter as a grateful way to overcome these fears and patterns. The other is, at the same time, to let feelings like pain or sadness fully be there and feel them completely. To allow the emotions in such a way to process the energy, to let it flow through, and ultimately to release it from the organism.
For example, if you are in a burdening life situation or you encounter a person, and you are confronted with topics such as fear, envy or frustration, then you have the choice as a human to react in the same way (and thus vibration), perhaps with anger and aggression. Or you can take a different attitude towards it. That is the decisive thing! It has less to do with "positive thinking" than with that you really want it! And it’s not always easy, precisely because much of it is often unconscious. But things appear to you as a mirror, because these are also parts in you that are not yet redeemed, that are kind of virulent in yourself. Too often we are in defense to this, as these are usually exactly the points that we don’t want to see in ourselves or believe, that we are wearing the white vest resp. hold the conviction that what we see in others has nothing at all to do with us. Just know, if you see it in the other, it's most likely a topic in you. Therefore, evaluating and judging others is so delicate, not just because we are condemning them, but also ourselves.
Hence, we could meet all that with an attitude in which we say: "Thank you! Thanks for showing me that. And thank you that I have the opportunity to look at this point inside myself and to dissolve it." In that way, we take up an attitude of gratitude and love that automatically has a high frequency as opposed to energies such as fear, anger and sadness that have, in principal, a low energy. But again, this has nothing to do with feeling no feelings. On the contrary! The process of awakening is about feeling our feelings again (!) and thereby sinking deeper. That is, everything can be there, only in a reactive mode no one is helped. The more high-frequency we oscillate, the more we raise the opposite or what is, into a different frequency.
If both now "swim" down there, then everything sacks only more. If, on the other hand, we exceed the old cycles of the mind, break through them and not react in the same way, then we also assist the other in tying in with this energy form. Then a completely different relationship is possible, a completely different form of conflict solution, and this is the same in both small and large. It affects interpersonal relations, intimate partnerships, as well as political and global decisions, but it doesn’t mean to stick to an unhealthy, tiring situation! It’s about the inner transformation! And at this point we find ourselves as an individual, who is going through this stage, and as a society and world as a whole, very topical.
Therefore, this time in which we live in is an incredible opportunity! And awakening means also that one can get away from the idea – I’m given a pill and then everything is good again. Or I get some special treatment and then this or that is "taken away". Awakening can, even if it may perhaps not please some of you, first mean that it comes to an initial aggravation. Yes, if you heal the (core-)wound, it often hurts more in the beginning. Or when you allow things to come near you for the first time, perceive them per se, and really walk the talk with shadow work e.g. or working with belief structures, then, most likely, comes up a consternation about yourself. Or the pain or sadness that want to be felt, and which are under the aggression and anger directed towards the outside or frequently against oneself.
Thought hygiene is the “super keyword” in these days!
For the manifestation of what you think will happen more and more directly and faster in the time we live – in all directions! That is the good news! :)
The coming weeks have a very supportive, opening energy for these processes with a high development potential. So that one really gains the "stand" in oneself and a much greater clarity, authenticity and inner peace occurs, can occur. I had already spoken in February of an opening at the end of the month, which is going on for the next few weeks. This, however, also includes the fact that, in order to come to realization, man passes through certain stages, which includes what has been said before. In the attitude of gratitude and love, your life, your life situation, gains a completely different quality.
It’s also a phenomenon in these days that our bodies, especially the information stored in the cell structures, are very strongly addressed. Most people have like a form of "primal wound", i.e. a pain that has manifested itself physically at a certain place in the body. It's sometimes present over a continuous time, then away again, then it comes back. Do you have such a supposed "weak spot"? For many, it is a pain in the heart region, in the shoulder or chest area, back often in general. For example, the feeling that there is like a board across your chest and you can’t really breathe deeply or like a tube that drills through the heart. For some women, it’s a pain in the abdomen or womb area, it can also simply be the heel (point of letting go!) or the eyes (look at it!). Or else the physical consciousness couldn’t develop so strongly in this subtlety – both in women and in men – because the body was steeled in a way, that is, with a muscular armor, which is not uncommonly a protective armor (the same with a "too much" of corpulence), which is now allowed to open very slowly. In the literal and in the transferred sense of the word!
What is essential in this time are physical exercises that loosen the body. For all that is so extremely physical, just ask yourself a moment why you are doing it. You are doing well to encounter yourself in a gentle and supportive way – to be active, to remain continual, but, above all, to be mindful. Steady, invigorating movements such as hiking, swimming, yoga, and all such exercises, where the perception of the body, which also leads us to these parts, can become even more conscious, are wonderful. Not everyone who practices yoga develops a perception and an awareness of the body, if, in the end, it’s only about the external appearance. So, that's a priority! And, of course, there is nothing wrong with saying that you want to really get a workout once a week, but in the sense of becoming aware of what is underneath, the fine movements would be very beneficial and supportive.
It’s generally good to look for a form of regular accompaniment in this particular time. This can be on different levels. Whether you are working with a naturopath or alternatively working physician, with a body or psychotherapist or with a coach. It would be helpful if this person is also familiar with spiritual processes, because it’s about spiritual awakening and everything connected with it. And, as I said, this often runs very paradoxically to the general idea and to what is termed happiness or how things are judged by our mind and society. To enter into a kind of continuity in which this unfolding can be given space, might be your very personal gift to yourself this year.
Sojourn as much as possible in love and gratitude, because there is no chance for darkness where there is only one tiny light. And thereto we are all prompted now. For us and in the sense of the greater whole.
YOU are the light!
With love,
Tina.
For information on Individual Sessions, Mentoring and Appointments on location, Skype or telephone you can reach me under my mobile +49 179 4600513 or write an Email to mail@tinaguthknecht.com.
I'm looking forward to connecting with you!
PS: I would be very happy to know what touches you when you read the ETUP. Is it resonating with your life? Please feel free to share and write your comment, here or on my facebook page. It's nice for me, too, to be in this way in contact with you all!..
Alte Glaubenssätze und höhere Energien
Um zu verstehen, was derzeit los ist (im Einzelnen und in einem umfassenderen Sinne), müssen wir die gegenwärtig herrschenden Energien und die beeinflussenden Faktoren, mit denen wir zu tun haben, einmal genauer anschauen.
Wir befinden uns in einer Zeitenwende, in der grundsätzlich die Energiefrequenz um ein Vielfaches angehoben ist.
Diese Veränderungen der Frequenzen sind wissenschaftlich nachgewiesen, d.h. diese Phänomene – selbst wenn man sich ihnen noch so verweigern möchte – lassen sich nicht mehr abtun als esoterisch. Sie werden seit vielen Jahrzehnten, genau genommen seit den 1950er Jahren des vergangenen Jahrhunderts, als erstes von dem deutschen Physiker Winfried Otto Schuhmann, untersucht, und sind nach ihm als Schumann-Resonanz benannt.
Was misst die Schumann-Resonanz?
Die Schumann Resonanz misst die elektromagnetische Basisfrequenz auf der Erde. Sie lag seit dem Beginn ihrer Messung fast durchgehend bei einem Wert von 7,83 Hz.
Warum hat sie für den Menschen eine solche Relevanz?
Diese Frequenz ist, an was sich unsere Gehirnwellen im normalen Wachzustand unseres Bewusstseins ausrichten.
Innerhalb der vergangenen zwei Jahre ging sie nun im flotten Wechsel auf und ab und erreichte zwischen 10 und 15 Hz, am 31. Januar dieses Jahres sogar einen vorläufigen Höhepunkt von 36 Hz.
Ihr ahnt vielleicht schon, auf was das hinausläuft...
Durch die Erhöhung der Frequenz wird unser System wie unter permanenten Stress gesetzt. Die Amygdala (der Teil unseres Gehirns, wo die Kampf- oder Fluchtreaktion, aber auch die Motivation freigesetzt wird) ist kontinuierlich stimuliert und drückt so unsere ganzen alten Angstmuster an die Oberfläche. Wir alle tragen unser Gepäck aus der Vergangenheit: Traumata, Ängste, programmierte gesellschaftliche Muster, die tief in unserem energetischen System verankert sind. Das sind energetische Blockaden, die die Energie daran hindern, so zu fließen, wie sie sollte.
Die natürliche Reaktion darauf ist, dass die Menschen sich schlecht fühlen und diese Ängste als etwas Negatives interpretieren und innerlich abwehren. Doch das hält uns in der Spirale! Es wird uns immer mehr wie aufspreizen oder uns jegliche Energie entziehen, wenn wir uns weiterhin in so niedrigen Energien aufhalten. Diese sind geknüpft an unsere – meist unbewussten – Muster und Grundüberzeugungen, die nicht in Übereinstimmung sind mit der hohen allgemeinen Frequenz. Und: Man kann Energien nicht einfach loslassen, sondern man kann sie nur umwandeln!
Was heißt das also?
Um diese Energien aufzulösen, sind zwei wesentliche Dinge wichtig, die vielleicht erstmal paradox erscheinen für den menschlichen Verstand, doch so arbeiten die universellen Energien: Das eine ist die Veränderung der Haltung gegenüber den Dingen die uns widerfahren als eine dankbare Möglichkeit, um diese Ängste und Muster zu befreien. Das andere ist, gleichzeitig die Gefühle wie den Schmerz oder die Traurigkeit zuzulassen und vollständig zu fühlen. Den Emotionen so zu erlauben, die Energie zu verarbeiten, durchfließen zu lassen und damit schließlich aus dem Organismus zu lösen.
Wenn Du z.B. in einer belastenden Lebenssituation steckst oder einem Menschen begegnest, und siehst Dich mit Themen wie Angst, Neid oder Frustration konfrontiert, dann hast Du die Wahl als Mensch darauf in der gleichen Art und Weise (und damit Schwingung) zu reagieren, vielleicht mit Wut und Aggression. Oder Du kannst eine andere Einstellung dem gegenüber einnehmen. Das ist das Entscheidende! Es hat weniger mit „positivem Denken“ zu tun, als damit, dass Du es wirklich willst! Und es ist nicht immer einfach, gerade weil vieles oft unbewusst ist. Doch die Dinge erscheinen Dir als ein Spiegel, weil es auch Teile in Dir sind, die noch nicht erlöst sind, also in Dir selbst auf eine Art virulent sind. Allzu oft gehen wir dagegen in Abwehr, denn es sind meist genau die Dinge, die wir in uns selber nicht sehen wollen oder glauben, wir tragen die weiße Weste bzw. der Überzeugung sind, dass das, was wir in anderen sehen, überhaupt nichts mit uns zu tun hat. Wisse einfach, wenn Du es im anderen siehst, dann ist es genauso ein Thema in Dir. Daher ist die Bewertung und Beurteilung von anderen ein so heikles Thema – nicht nur, weil wir damit über den anderen richten, sondern auch über uns selbst.
Wir könnten also dem Ganzen in einer Haltung begegnen, in der wir sagen: „Danke! Danke, dass mir das gezeigt wird. Und Danke, dass ich die Möglichkeit habe, diesen Punkt in mir anzuschauen und aufzulösen.“ So nehmen wir eine Haltung von Dankbarkeit und Liebe ein, die automatisch eine hohe Frequenz hat im Unterschied zu Energien wie Angst, Wut und Traurigkeit, die grundsätzlich eher eine niedrige Energie haben. Das, nochmal, hat jedoch nichts damit zu tun, keine Gefühle mehr zu fühlen. Im Gegenteil! Der Prozess des Aufwachens geht darüber, wieder (!) unsere Gefühle zu fühlen und dadurch tiefer zu sinken. D.h. alles da sein lassen, nur in einem reaktiven Modus ist keinem geholfen. Je hochfrequenter wir schwingen, umso mehr heben wir das Gegenüber oder das, was ist, in eine andere Frequenz.
Wenn beide nun da unten „schwimmen“, dann sackt alles nur noch mehr ab. Wenn wir hingegen die alten Kreisläufe des Geistes übersteigen, durchbrechen und nicht in gleicher Weise reagieren, dann unterstützen wir auch den anderen dabei, an diese Energieform anzuknüpfen. Dann ist ein ganz anderes Miteinander möglich, eine völlig andere Form von Konfliktlösung, und das ist im Kleinen wie im Großen das Gleiche. Da geht es sowohl um zwischenmenschliche Beziehungen, um intime Partnerschaften als auch um politisch und globale Entscheidungen, was jedoch nicht bedeutet, in einer ungesunden, zehrenden Situation zu verharren! Es geht um die innere Wandlung! Und an diesem Punkt befinden wir uns als Einzelner, der dieses Stadium durchläuft, und als Gesellschaft und Welt im Gesamten, ganz aktuell.
Also ist diese Zeit, in der wir leben, eine unglaubliche Chance! Und Erwachen heißt eben auch, dass man wegkommen darf von der Vorstellung – mir wird eine Pille gegeben und dann ist alles wieder gut. Oder ich bekomme irgendeine besondere Behandlung und dann wird mir dies oder das „weggenommen“. Erwachen kann, selbst wenn das machen vielleicht nicht gefallen wird, erstmal bedeuten, dass es zu einer Erstverschlimmerung kommt. Ja, wenn man die (Ur-)Wunde heilt, tut es oft am Anfang mehr weh. Oder wenn man Dinge zum ersten Mal an sich heranlässt, an sich wahrnimmt, und das wirklich mal praktiziert mit der Schattenarbeit z.B. oder der Arbeit mit den Glaubensätzen, dann kommt oftmals auch eine Bestürzung über einen selbst hoch. Oder der Schmerz oder die Traurigkeit, die gefühlt werden wollen, und die meist unter der nach außen bzw. häufig gegen sich selbst gerichteten Aggression und Wut liegen.
Gedankenhygiene ist das Superstichwort in diesen Tagen!
Denn die Manifestation dessen, was Du denkst, wird in der Zeit, in der wir leben, immer direkter und schneller passieren – in alle Richtungen! Das ist die gute Nachricht! :)
Die kommenden Wochen haben eine sehr unterstützend, öffnende Energie für diese Prozesse mit einem hohen Entwicklungspotential. So dass man wirklich den „Stand“ in sich gewinnt und eine viel größere Klarheit, Authentizität und innere Ruhe eintritt, eintreten kann. Ich hatte ja schon im Februar von einer Öffnung gesprochen zum Ende des Monats hin, die sich durch die nächsten Wochen zieht. Das beinhaltet jedoch auch, dass der Mensch – um zur Erkenntnis zu gelangen – gewisse Stadien durchläuft, was das vorher Gesagte miteinschließt. In der Haltung, dem mit Dankbarkeit und Liebe zu begegnen, gewinnt es – Dein Leben, Deine Lebenssituation – eine völlig andere Qualität.
Es ist auch ein Phänomen in diesen Tagen, dass unsere Körper, insbesondere die in den Zellstrukturen gespeicherten Informationen, sehr stark angesprochen werden. Die meisten Menschen haben wie eine Form von „Ur-Wunde“, d.h. einen Schmerz, der sich auch physisch, an einer bestimmten Stelle im Körper, manifestiert hat. Er ist manchmal über eine kontinuierliche Zeit hin präsent, dann wieder weg, dann kommt er wieder. Hast Du vielleicht auch so eine vermeintliche „Schwachstelle“? Für viele ist es ein Schmerz in der Herzregion, im Schulter- oder Brustkorbbereich, Rücken oft generell. So hast Du z.B. das Gefühl, Dir liegt wie ein Brett quer auf der Brust und Du kannst gar nicht richtig tiefer atmen oder wie ein Rohr, was sich durch das Herz bohrt. Bei manchen Frauen ist es ein Schmerz im Unterleib, es kann auch einfach die Ferse sein (Punkt des Loslassens!) oder die Augen (Sieh’ hin!). Oder aber das körperliche Bewusstsein konnte sich in dieser Feinheit – sowohl bei Frauen als auch bei Männern – noch gar nicht so ausgeprägt entwickeln, weil der Körper auf eine Art gestählt wurde, also mit einem Muskelpanzer überzogen ist, was nicht selten ein schützender Panzer ist (das Gleiche bei einem „Zuviel“ an Leibesfülle), der sich nun auch ganz langsam öffnen darf. Im ganz buchstäblichen und im übertragenen Sinne!
Was essentiell wichtig ist in dieser Zeit, sind physische Betätigungen, die den Körper lösen. Bei allem, was so extrem physisch ist, hinterfrage Dich einfach einen Moment, warum Du es machst. Du tust gut daran, Dir sanft und unterstützend zu begegnen – aktiv zu sein, kontinuierlich dran’ zu bleiben, aber vor allem achtsam. Gleichmäßige, kräftigende Bewegungen wie Wandern, Schwimmen, Yoga und all solche Übungen, wo die Körperwahrnehmung, die uns auch an diese Punkte führt, noch mehr ins Bewusstsein treten darf, sind wunderbar. Nicht jeder, der Yoga übt, entwickelt dabei eine Körperwahrnehmung und ein Bewusstsein für seinen Körper, wenn es auch hier am Ende nur um die äußere Erscheinung geht. Das also als vorrangige Sache! Und natürlich ist nichts auszusetzen daran, wenn man sagt, dass man sich einmal die Woche so richtig auspowern möchte, doch im Sinne einer Bewusstwerdung für das, was darunterliegt, wären die feinen Bewegungen sehr förderlich und unterstützend.
Es ist generell gut, sich eine Form von regelmäßiger Begleitung zu suchen in dieser besonderen Zeit. Das kann auf unterschiedlichen Ebenen sein. Ob Du mit einem Heilpraktiker oder auch alternativ arbeitenden Mediziner arbeitest, mit einem Körper- oder Psychotherapeuten oder mit einem Coach. Hilfreich wäre, wenn diese Person auch mit spirituellen Prozessen vertraut ist, denn hier geht es um spirituelles Erwachen und alles, was damit verbunden ist. Und das läuft oft, wie gesagt, sehr paradox zur allgemeinen Vorstellung und zu dem, was als Glück bezeichnet wird oder wie die Dinge beurteilt werden von unserem Verstand und der Gesellschaft. Sich also in eine Art von Kontinuität zu begeben, in der dieser Entfaltung Raum gegeben werden darf, kann Dein ganz persönliches Geschenk an Dich selbst sein in diesem Jahr.
Haltet Euch so viel wie möglich in Liebe und Dankbarkeit auf, denn dort, wo auch nur ein einziges winziges Licht brennt, hat die Dunkelheit keine Chance. Und dazu sind wir jetzt alle aufgefordert. Für uns selbst und im Sinne des großen Ganzen.
DU bist das Licht!
In Liebe,
Tina.
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Ich freue mich auf Dich!
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TINA GUTHKNECHT